16 
Man, dat was een goede match. Ik was fraternising met de vijand weer net als vorig weekend, schreeuwen ze hun team ... Ik kon het niet helpen, ze zijn zo zwak! Tell me, was er of is er niet een Aussie op de grond gewonden bijna elke keer was er een breuk in spelen? Ik bedoel kom op. Dit is niet schooljongen rugby. Maar wat ik het mooiste aan de hele zaak is de manier waarop Wilkinson tegenwoordig net begint in de oppositie indienen. Altijd, recht door het midden tussen de staanders. Eenvoudig. Effectieve. Yeah baby!
Help, ik ben net terug van een 50 minuten lopen en Ik ga sterven. Het voelt wel goed. Ik heb mijn walkman met mij, want ik denk dat het helpt me niet om te lopen alles. Ik ging recht door Regent's Park, een stijging van Primrose Hill, dan rond de westzijde van het park en terug naar huis.
Going up Primrose Hill was zeker het moeilijkste deel. Op kwam "No Woman No Cry" (voor uw informatie een 7:07 minuut lang nummer) ongeveer half in het Regent's Park Broadwalk en kreeg ik naar de top van Primrose Hill voor het einde. Maar eerlijk gezegd, het duurde allemaal van de heer Marley en de Wailers' consoling te stoppen me uit het afstoten van enkele tranen.
[Meer in detail "]
Ga lees de eerste paragraaf van dit heel, heel handig artikel over wat er moet gebeuren als op grond van een terroristische aanslag ...
15 
Heb je enkele nieuwe loopschoenen gisteren dus training voor de marathon kan beginnen! (... morgen ... als het niet te nat ... en als ik wakker te worden in de tijd te verlaten een uur of zo voordat de rugby wedstrijd tegen de Aussies ...)
13 
Okay, okay jij mij, dus ik ben het surfen op het web op het werk ... Hier is echt een heel nuttig browser voor het maken van het subtiele.
12 
Sommige van mijn collega's kreeg in het publiek van de Frank Skinner Show afgelopen nacht is het bekijken van deze avond. Hoe spannend! Minesh is het vreemd uitziende indian bloke, die het recht op grond van Frank als hij zingt "Fun Town Frankie". Geen teken van Dan maar blijkbaar omdat hij verplaatst naar de achterkant, omdat (volgens Minesh) dat zijn hoofd was te groot! Rude.
11 
Er zijn maar weinig van het leven van de teleurstellingen kunnen aansluiten op die van wakker worden en het realiseren van het maandag ochtend. Zelfs het vinden van een kast in uw oververhitte hotelkamer met de tekst 'minibar', maar vindt die leeg is veel minder deprimerend vind ik. Sam (die was ik op de kamer bij en is een look-zowel aan Steve "En dit is echt een gevaarlijke" Irwin) en ik heb gedaan en met een paar drankjes. We wakker op zondag (van meeuwen met megafoons) zo kunstmatig gedroogde als gevolg van de ondraaglijke hitte. Vergeet likken alle postzegels, onze monden werden papieren zakken ...
10 
Zonder probeert een schismatic, een van de hoogtepunten van de Alpha Weekend was zeker het rugby resultaat over het Nieuw-Zeelands rugbyteam. Ik denk dat degenen, die zag dat zijn het erover eens de Jonny Wilkinson is een moderne legende en dat Lomu is nog steeds een freak van de natuur. Dat 67e minuut lopen van de linker vleugel met hem geven aan twee, goed, redelijk grote chaps en krijgen een ander heel beefy bloke te stuiteren hem af als een ping pong bal was vrij indrukwekkend.
Alpha was al groot. Vervuld van lasten van de anderen op het verloop en zelfs gevonden deze Schotse meisje dat zou gebeuren oosterse studies in Oxford en sprak mandarijn! Ze bleef zelfs in Taipei op een weg even buiten het land waar ik ben opgegroeid. Freaky!
[Meer in detail "]