Hoe te voorkomen dat de ogen en RSI

Als je veel van de tijd achter een computerscherm, je zou kunnen stellen een klein stukje software genaamd WorkRave. Het is een gratis, timer-based applicatie die werkt wanneer u nodig heeft om een pauze te nemen en stelt ook voor oefeningen je kunt doen op het terugdringen van alle ogen / spier-stam en in het algemeen een beetje ontspannen!